一、充分认识大学生心理健康教育工作的重要性

1 ．心理健康教育是全面落实党的素质教育决定的要求

　　当前，我国正处于建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，社会环境发生了复杂而深刻的变化，如何指导大学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新环境、新要求，就成为高校德育工作亟需研究和解决的新课题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《中国普通高等学校德育大纲（试行）》《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》等明确指出，在全面推进素质教育工作中，必须更加重视德育工作，加强学生的心理健康教育。这项工作是新形势下全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，也是高校德育工作的重要组成部分。

　　心理健康教育是素质教育的一项重要内容。良好的心理素质、健全的人格是新时期人才素质的基本要求。学校培养的学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。加强大学生心理健康教育，对于提高大学生适应社会的能力，培养良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质与文化素质等的协调发展等都具有十分重要的意义。

2 ．心理健康水平是影响道德品质形成的重要因素

　　从教育心理学的角度看，高等教育以培养“四有新人”为已任，这个教育宗旨本身是以学生非智力品质的发展为基础的。非智力因素做为人才心理结构中的核心部分，决定着一个人基本的精神面貌，在其诸因素中，理想、信念、世界观等是具有重大意义的心理成份。心理健康水平决定着非智力因素的整合力水平，而个体道德水平的形成或高低与个体的心理发展水平密不可分。一方面，思想品德教育总是以一定的非智力因素为心理基础，每个人的思想品德中都融合着非智力因素。作为构成思想品德的道德认识、情感、意志与行为，只有在教育影响下从不平衡到平衡状态时，也即经过“内化”过程，学生的思想品德才得以形成或发展。另一方面，学生本身的心理健康水平或非智力因素影响良好道德品质的形成，可以说无良好的心理素质就无法适应社会，不仅影响个体形成良好的品德行为，而且会导致人格病态，进而危害社会公共秩序，破坏社会道德等。

3 ．心理健康水平影响学生智能的发展

　　心理学认为，学习活动或智能活动是离不开心理发展水平的影响或制约。积极的兴趣是从事学习活动并取得理想成就的最初条件，表现为学生力求认识世界，渴望获得科学文化知识和探求真理的心理倾向；它能诱发、启动、定向学生的智力活动，使其整个心理活动积极化，并在一定程度上制约着智力的发展程度和水平。而动机不仅在个体的兴趣和意志间起着转换功能，还直接影响到学习的积极性，间接制约着学习效果。显然动机是推动个体学习的推动力，是有效智能活动的有力保证。同时，学习活动是充满矛盾和困难的智能活动，而意志总是与克服困难，强化和调控行为相关联。事实上，学习过程中的失意者或落伍者并非没有良好的愿望，而是缺乏战胜困难的心理意志条件。另外，大量心理学研究表明，正因为非智力困素尤其是情绪因素的感染、协调，使艰苦的脑力劳动或智能活动充满感情色彩，富有生机和活力。所以愉快而平衡的情感体验是学习活动积极主动的前提，并能提高学习的效率和耐久力，促使智能发展。这即心理因素或非智力因素对学习活动的动力作用、强化和协调作用及情绪感染作用，而没有健康的心理发展水平，自然影响学生智能的可持续发展。

4 ．心理健康水平影响学生创新能力、科学精神和现代人文精神的培养。

　　素质教育的提出对高校而言的，主要是针对高等教育中过窄的专业教育弊端，强调全面提高人的素质，提高社会适应能力，培养和谐发展和具有可持续学习能力、创新能力和科学精神、现代人文精神为特征。而“为应试而教，为应试而学”的教育模式以及长期以来对学生心理素质重要性的不足认识和实践，使学生的心理素质较差，主要表现在竞争意识、创新意识差，风险意识、生存意识淡漠，自我认知和社会认知水平不够以及心理发展中存在的诸多矛盾性和不稳定性等方面。这显然不相适应也不利于学生创新能力等为特征的素质教育和社会发展要求，而更重要的是加快培养具有创新精神和创造能力的高素质人才，已成为我们在未来竞争中赢得主动权 , 抢占制高点的关键。

5 ．大学生心理健康问题亟待加强心理健康教育

　　从1988年《人民日报》发表杭州大学生心理健康状况的调查报告至今，大学生心理健康问题已越来越引起人们的关注，可以说全国各地的调查研究都显示了同样严重的问题。据全国心理卫生协会统计，有心理失衡或障碍的大学生占全国总大学生人数的1/4以上，最高时期竞达34% ，特别是近几年，由于心理健康问题造成的大学生自杀现象屡见不鲜。现在的大学校园里，心理疾病已成为大学生休学、退学的重要原因之一，而且大学新生适应期的心理健康问题日益突出，越来越严重地危及到大学生的健康成长。另一方面大学生心理发展中的矛盾性和不稳定性，较低的自我认知和社会认知水平等固有的惯性使部分大学生缺乏足够的面对复杂社会的心理准备，缺乏良好的合作意识和精神，缺乏磊落的公平竞争手段，缺乏适应环境的能力和挫折意识，甚至缺乏从环境中学习的意识与能力，更缺乏保持个性的独特性与完整性的能力等等。如何指导帮助学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的社会要求，提高大学生的心理素质，理应成为高校德育工作者乃至全社会需要关心、研究和解决的新课题。

二、要系统、有效地开展大学生心理健康教育

1 ．要充分认识心理健康教育的任务和目标

　　虽然自20世纪80年代以来，我国一些高校先后设立了大学生心理咨询机构，开展心理健康教育，但很多学校心理健康教育和心理咨询工作的主要目标定位在少数患有心理疾病的大学生身上，因而工作的重心在于个别咨询和治疗。这些工作无益是必要的，但从素质教育和社会发展的要求以及高校教育实际来看，治疗模式不宜成为高校心理健康教育的全部或主要内容，要将这种被动消极的、诊治式的、面向少数人的心理咨询和心理矫治转向主动积极的、塑造型的、面向全体学生的心理健康教育。因此，高校心理健康教育的任务首先应立足于教育和发展，即着眼于全体大学生的健康成长，面向大多数健康正常的大学生，积极开展心理卫生知识的普及宣传和教育，优化大学生群体的心理素质，帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成长、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面问题，预防心理问题，提高健康水平，促进全面发展；其次才应当是咨询治疗任务，通过个别咨询或治疗，帮助少数有心理问题的学生摆脱困惑，增强心理调适能力和社会生活适应能力，缓解和解决心理问题，促进健康发展。

　　高校心理健康教育的根本目标应是着眼全体大学生的全面健康发展，培养大学生良好的心理素质，增进心理健康水平，指导和帮助他们健康成长，从而达到培养全面发展的合格人才的目的。由此，可将大学生心理健康教育的目标具体可划分为三个层次：一是针对全体大学生，通过各种渠道的宣传教育，增强大学生群体的心理素质，培养良好的心理品质，促进人格的发展和完善；二是针对少数存在轻度心理问题的大学生，运用心理咨询等方式方法，积极帮助学生摆脱心理困难，防止轻度心理障碍“恶化”发展，提高这部分大学生的心理调适能力，增强心理健康水平；三是针对极少数患有严重心理障碍或疾病的大学生，通过初步的心理咨询和治疗，控制或缓解病情，并积极协同有关专业医疗机构，帮助这部分大学生摆脱或改善心理症状，提高心理健康水平。

2 ．要努力探索大学生心理健康教育的内容体系

　　大学生心理健康教育的任务或目标体系决定了其内容体系，同时，社会环境的发展变化及大学生群体差异也要求心理健康教育的内容体系应是动态的、有差异的、而且有针对性。总体看，以辩证唯物主义和历史唯物主义为指导，大学生心理健康教育的主要内容可概括为两个方面：

（1）培养良好的心理品质，提高心理素质，促进人格全面发展、完善的内容。这方面内容主要指：宣传普及心理健康知识，树立心理健康意识；介绍增进心理健康的途径，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，自觉开发和优化潜能，培养学生的创新能力、实践能力和科学精神；传授心理调适的方式方法，积极开展环境适应、人际关系和情绪情感等问题的辅导，帮助学生学会或提高自我心理调适能力及承受和应对挫折的能力等；了解健康人格的基本标准，注重非智力因素的锻炼与培养，引导学生形成健康、积极、向上、富有正义感与同情心的良好的个性品质。

（2）加强心理卫生，防治心理障碍，提高心理健康水平的内容。这方面内容主要针对大学生心理卫生的基本问题和常见的心理障碍而开展的，主要指宣传普及心理卫生知识，了解影响心理健康的因素和增进心理健康的基本途径与方 法； 介绍并解析心理异常现象、原因及表现，使大学生以科学的态度对待心理问题；积极开展挫折教育，分析挫折原因和反应，正确认识和积极运用心理防御机制，增强对挫折的承受力；掌握预防和治疗心理障碍的基本方法 , 初步学会分析心理健康状况 , 端正态度，消除误解或成见，并形成能在必要时主动寻找帮助的意识等。

3 、心理健康教育的实施途径与方法

　　大学生心理健康教育工作重在建设 , 立足教育 , 贵在落实。

（1）、建立和完善心理健康教育的管理和组织机构。心理健康教育是一项面向全体学生开展的系统工程，理应有专门的机构来负责这项系统工程的运作；只有机构落实、人员到位、任务具体，才能保证心理健康教育工作科学、规范、稳定、深入、持久、有效地进行。同时，应保持心理健康教育机构的相对独立性，尽量避免机构与学校管理部门属挂靠、相邻或重叠关系，缩短与学生间的距离。加强领导，完善工作体制，建立健全管理体系是开展心理健康教育的有力保障。

（2）、广泛开展面向全体学生的心理健康知识的普及教育。学校教育的目的在于使全体受教育者成为全面发展的人才，心理健康教育也应面向全体学生，把工作的重心首先放在心理卫生知识的普及教育上，让尽可能多的学生从中受益，而不能等问题出现以后才去进行心理干预。实践证明，开设大学生心理健康教育的选修和辅修课程，同时针对不同大学生群体特点以及学生关心的共同问题，举办系列专题讲座或报告等，并通过校园各媒体广泛宣传，形成良好的心理健康教育氛围，是提高教育实效的有效途径，可以弥补有限的课堂教学和心理咨询的不足。只有心理健康教育形成以课堂教学、课外教育指导为主渠道和基本环节，形成课内课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的网络和体系，才能卓有成效地开展心理健康教育工作。

（3）转变教育观念，重视、关心和积极参予心理健康教育是广大教职员工的责任。树立素质教育观念，以培养全面发展的人才为宗旨，大学生心理健康教育工作，不仅是学生日常教育与管理工作的重要内容，而且也是学校全体教职员工特别是教师义不容辞的责任。各任课教师（不仅仅是思想政治课教师与心理健康教育工作者）均要结合教学实际过程，研究和改进教学方法，贯彻心理学思想，渗透对学生进行心理健康教育的内容，开发学生的心理潜能，提高学生心理素质。班主任或辅导员不仅要在日常思想政治教育与学生管理工作中发挥作用，也要在增进学生心理健康，提高学生心理素质中发挥积极作用。

（4）稳定、规范地开展大学生心理健康的普查和咨询工作。大学生心理健康的普查工作要从新生入手，通过科学的心理测验建立学生个人心理档案；对于分检出的有明显心理障碍倾向的学生，要建立咨询档案，并通过不同形式的咨询工作，给予及时必要的帮助、辅导；对于日常咨询中发现严重心理障碍和心理疾病的学生，要及时转到专业卫生机构进行治疗。

（5）建立学校心理卫生保健网络。要使心理健康教育落到实处，仅靠心理健康教育机构成员是不够的，必须要动员全校各级学生管理部门的教师和学生一道来推动这项工作，形成“校——系——级三级心理健康网。”其中“校级”以心理健康教育机构为核心，以稳定的专兼职专业教师队伍为主体，负责全校的心理健康教育工作，开展日常心理咨询与辅导。“系级”主要指以各系分管学生管理的负责人、辅导员和班主任为主体，为本系学生提供帮助、辅导，并解决部分心理问题。“级或班级”指通过各种形式的教育和培训，从学生中培养和选拔一批骨干分子或联络员，及时反映遇到的心理问题或异常表现，从而使专业组织或教师能及时发现问题，迅速准确把握学生心态，及时有效地开展心理咨询或辅导等工作。

（6）积极组织开展相关课题研究。只有通过研究才能提出旨在提高学生心理素质的合理化建议，为学校制定相应的学生管理政策措施提供依据，从而推动心理健康教育工作，形成良性循环。也只有通过研究，才能使素质教育落到实处，才能使高校把培养具有较强的社会适应能力、心理承受能力、人际关系协调能力、自我获取知识能力的全面发展人才作为自己的努力目标，才能坚持以人的全面发展为本，注重人格、人品、个性、知识、技能、良好身心素质的协调健康发展。

三、目前，开展心理健康教育应注意的几个问题

1、提高认识，加强领导

　　当前，大学生心理健康教育工作远不能适应形势特别是全面推进素质教育的需要。一些高校对大学生心理健康教育工作的意义认识不足，还没有把这项工作放到应有的重要位置上；一些高校对新形势下大学生心理健康教育工作的任务、特点和规律等缺乏正确的认识和研究；一些高校的管理者或教师把学生的思想道德问题与心理问题，不加区分，混为一谈，以思想政治教育简单代替或等同心理健康教育。另一方面，如果没有学校各级领导和有关部门的重视和支持，心理健康教育就难以在机构、编制、经费、人员、场所和基本设施等硬环境和软环境方面得到保证，仅凭一线教师的热情和兴趣是难以开创局面的，难以持久的。因此，统一和提高认识，加强领导与支持是持续、稳定、有效开展心理健康教育的前提和重要保证，应引起足够重视。

2 、亟待加强师资队伍建设

　　　心理健康教育有严格、系统的专业要求，没有经过专业训练，是难以保证心理健康教育和心理咨询的科学性和有效性。同时由于心理健康教育的工作量大，任务重，仅凭个别专职专业人员是很不够的，需要组织一支以专职人员为主导，专兼结合、专业互补、相对稳定的教师队伍。对于德育教师、学工人员、医务人员等兼职教师必须是心理学专业或接受过心理健康或咨询方面的专门培训，自身应具备良好的心理素质和饱满的工作热情。没有严格的科学精神、高尚的职业道德、饱满的工作热情和无私的奉献精神是难以从事心理健康教育工作的。

3 ．转变教育观念

　　全面推进素质教育是党中央、国务院加快实施科教兴国战略的重大决策。在人的素质的形成和发展中，教育起着主导作用，而素质教育实质上就是要通过科学的、有目的的教育实践活动，使人的先天与后天个性特征获得最大程度的发展和完善，就是要培养学生的创新能力和实践能力，造就全面发展的人才。正是素质教育理念，使开展心理健康教育，提高学生心理素质不应当仅仅成为学校德育工作的重要组成部分或有效途径和手段而得到重视，也应引起从智育、体育、美育、劳育直至教育教学制度、教育模式、教育方法、教育内容、教师素质以及教育考评等方面的观念更新与切实研究，毕竟，促进学生心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质协调发展是一项系统工程，需要系统“联动”，更况教育教学过程的任何环节、方式、方法、手段等均对学生心理素质的提高产生影响，如教学方法的改革，就是长期以来已成共识的问题。